Tibeti hangfürdő Halinával

♦ Körülbelül 40 percig tartó hangmeditáció gongok, tálak, dobok, csengettyűk, citera, shruti, stb. és emberi énekhang közreműködésével.
 

♦ Testünk nem csak füllel hall, de a bőrön keresztül is képes felvenni a rezgéseket. Testünk képes ilyenkor ellazulni, könnyebbé tenni magát. A hangszerek különleges hangjai elősegítik a test sejtjeinek megmozdulását, ami kedvező hatással van az öngyógyító folyamatokra.
 

♦ Tudományos megfigyelések arról számolnak be, hogy a hang rezgései segítségével kiegyenlítődik az agy jobb és bal féltekéjének munkája. Az emberi agy e különleges hangok hatására kikapcsolódik, az agyműködés eléri az alfa állapotot, mely állapotban megtapasztalható a biztonság, elfogadás, béke, harmónia érzése.
 

♦ A hangmeditációban a résztvevők képesek más szemszögből is látni saját életüket. Sok kreatív jellegű változásra, döntéshozásra is képesek lesznek. Kiváló, azonnali hatással bír az állandó megterheléssel, koncentrálással küszködő egyéneknél. Könnyebben felelnek meg az elvárásoknak és a terheket is könnyebben viselik.